舌头上有白色的东西，一刮就掉

通常是舌苔引起。大多是在咀嚼或者是吞咽的时候造成的，主要是会表现在干燥以及阴虚火旺，还有舌有裂纹的情况，也有一部分的患者是会有热性津亏以及阴寒极盛的情况。在平常吃完饭之后，要注意使用漱口水漱口，能够有效的将口腔里面的食物残留从口腔排出，但是尽量少吃辛辣和生冷的食物。