舌头上的白苔可以刮吗

舌头上的白苔是刮不掉的。若要除去舌头上的白苔，首先要去除舌上的寒气和湿气，那么我们常用的祛寒除湿的方法，主要有：一是中药，中药可以吃一些，如茯苓、薏仁、桂枝、细辛、肉桂等，这些能温阳化湿的中药，就能除去舌头上的白苔。中药可吃桂枝茯苓丸，温阳化湿，祛舌上白苔。另一种方法，就是可以做个艾灸或刮痧，把体内的湿气排出，然后白苔一般也可以改善。