可以再做b超前的30分钟可以多喝水,适当的进行一些运动,这样是可以使尿液快速的增加。憋尿可以更清楚的看清腹部的组织以及胎儿的大小,是否有其他异常的情况,患者在怀孕期间要定期到医院进行产检,能够及时了解胎儿以及自身的情况,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,能够补充身体所需要的营养。