白内障克星食物可能有大枣、西红柿、苹果、葡萄、西瓜以及猕猴桃等等,这些水果当中含有丰富的维生素c,不但可以预防白内障,而且还可以补充体内所缺乏营养,白内障多数是由于晶状体浑浊所致,主要表现为视力模糊和怕光,严重者就会引起眼盲,需要到当地正规医院眼科进行检查。