可以适量吃,适当吃黄皮果,能够起到增进食欲和促进消化作用,对于孕早期出现恶心呕吐以及食欲不振等症状,还能够得到改善。这是一种寒凉性食物,避免一次性吃太多,可能会引起拉肚子以及腹部疼痛等症状,里面微量元素以及维生素含量非常丰富,能够促进胎儿正常发育和生长。在怀孕期间要定期去医院进行孕检。