尽量不要戴美瞳,近视一般是长时间用眼不合理引起的,平时如果经常佩戴美瞳,在使用不当的时候可能会发生角膜或者结膜损伤的情况。近视后可能会出现视物模糊等症状,需要及时到正规的眼镜店佩戴眼镜进行矫正。还要合理用眼,防止出现长时间看手机或者打电子游戏的情况,长时间用眼后要向远方眺望,减轻视力疲劳。