高压109低压69属于正常血压,成年人高压水平在90~130左右,低压在60~80左右。如果经常出现头晕的情况需要根据具体头晕发作的频率和时间判断是由什么原因导致的。如果清晨起床时出现头晕的症状有可能是休息不充分,睡眠质量差或者是颈椎性头晕等原因导致的。如果是单次发作的眩晕比较严重,有可能会是感染一些疾病导致的,比如前庭神经元炎。