青少年便秘的原因和治疗方法

可能是不良生活习惯以及上火等因素所引起的，另外如果长时间不运动以及喝水少，也会出现便秘的现象。便秘患者需要多喝水，多吃含膳食纤维新鲜水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激食物，保持大便通畅，同时还要养成定时排便的习惯，适当按摩腹部及活动，增加肠胃蠕动，促进大便排出。如果便秘严重可以在医生指导下服用调理肠蠕动的药物进行治疗。