胃不和则卧不安_胃不和则卧不安吃什么中成药

胃不和则卧不安可能是消化不良导致的睡眠不好引起的，平时一定要注意饮食，不要暴食暴饮，而且要多注意休息，避免过度劳累，一般在晚饭的时候进食不宜过多，也不要吃不容易消化的食物。如果晚饭吃得过饱，可能会导致胃部消化不良，出现胃胀胃酸的情况，可能会导致失眠的症状。