可以吃补肾和利水的药物来治疗效果是比较好的,用药后能起到快速缓解水肿和补肾的作用。女人肾虚有可能是先天不足或者是长期负重劳动和长时间熬夜等原因引起的,最好到中医门诊进行肾脏检查来判断病情,在医生的指导下调配补肾的中成药来治疗。用药期间可以适当的吃一些温补的食物,比如羊肉汤和牛肉。