可以在医生的指导下使用滋阴补肾和固精的药物进行治疗,男人肾虚容易出现腰膝酸软、四肢乏力、精神不振、性欲下降和勃起障碍。也可以多吃牛肉、羊**有补肾壮阳的功效,男人肾虚通常是过度劳累或者是精神压力过大引起的。在生活中性生活过度频繁也会出现肾虚,需要多参加体育锻炼。