并不是非常严重,不要有紧张情绪,保持放松心情。可以进行相关检查,有可能是出现了脂肪肝或者是乙型肝炎等疾病,平时应该进行饮食调整,选择清淡容易消化食物,少食多餐,细嚼慢咽。在治疗期间尽量避免抽烟饮酒,不可以有太大情绪波动,定期到医院就诊进行肝功能检查,还应该多喝一些温开水。