总胆固醇6.1一般不是很严重,正常总胆固醇数值在2.9到6.0之间,总胆固醇偏高受环境影响和饮食影响,轻微的偏差属于正常现象。总胆固醇的合成一般包括维生素d和性激素,同时还具有胆汁酸等,如果数值有异常,可能是遗传因素引起的,还有可能是不良的生活方式造成的。多进行户外活动,能够促进脂肪燃烧。