喝姜茶的禁忌_请问喝姜茶有什么好处

通常要避免一次性摄入过多，是属于一种性温热的食物，过量的摄入容易引起上火不良症状，在服用期间要观察自身状况，要避免添加过多的糖，过量的糖分添加会导致牙齿出现损害。姜茶能够起到祛风祛寒作用，可以缓解女性出现的痛经症状，也可以用于风寒感冒的辅助治疗。肝火旺盛的人群要减少用量。