取卵前一天的饮食

一般需要注意饮食要清淡，避免摄入过凉或过辣的食物，可以多吃一些瘦肉和鸡蛋，牛奶等含有高蛋白质，并且营养丰富的，还可以多吃一些富含维a的蔬菜和水果，能够补充气体所需营养物。同时要多注意休息，避免积极过于劳累，适当调整自己，保持心情愉悦，让机体处于一个较好的状态来迎接新生命。