可以通过脊背肌肉锻炼,或者进行理疗的方式缓解症状,剖宫产**处酸痛属于正常的表现,主要是因为剖宫产在生产时会选择腰椎穿刺**法,所以引起穿刺部位和腰椎脊柱疼痛。在手术之后应当注意多休息,还要避免体力劳动同时多补充营养,选择高蛋白、高热量的食物,才能够帮助身体快速恢复。