大姨妈来了 泡藕粉喝可以吗

通常是可以吃的，泡藕粉不是一种寒凉性的食物，而且还具有安神的功效，吃藕粉还可以起到止泻和健脾开胃的作用。在月经期间不要吃辛辣刺激性的食物，多吃温热性的食品，可以吃红枣起到补气血的效果，同时还要多喝温开水，根据天气的变化注意保暖避免着凉引。起宫寒和腹痛，保证充足的睡眠。