4.9视力是多少度近视

可能是50度左右，并不是特别严重，跟不合理的用眼方法，睡眠缺乏引起的视觉疲劳有很大关系。可以选择局部热敷来缓解，日常生活中掌握正确的用眼方法，坚持做眼保健操，多看远方绿色植物，让眼睛得到充分休息，每天保证8个小时睡眠时间。定期到医院就诊，进行眼睛视力的检测，成年人裸眼的视力一般达到5.0就属于是正常视力。