对于20/5的视力而言,即看20英尺距离的物体的清晰度相当于5英尺,相当于通常的4.0视力。体检报告单上的4.0的视力相当于小数记录值0.1,则须配225-300度眼镜。对于你的情况,还是建议你去正规医院进行电脑验光,以便检查是否有散光等别的问题,根据正规的医嘱进行配镜。