可以达到催奶的效果,黄花菜的营养价值是比较丰富的,对乳汁的质量也有改善的效果,在坐月子的期间越快有奶水对宝宝是越有好处的,宝宝越早喝到奶水就能够尽快的排出体内的胎便。在哺乳期间还要适当的增加营养,多吃些高蛋白的食物,哺乳期间应该多注意身体保暖,尽量不要受到风寒,以免对孩子造成影响,还要密切观察身体状况。