首先成年矫正需要时间长一些,牙齿的受力需要缓和一些,如果你只是牙缝比较大通过矫正来改善还是不错的选择。矫正时间主要是根据你的牙齿情况而定,如果牙齿移动的范围不大,只是简单的关闭缝隙,那半年左右就差不多,保持需要一年以上。其它没有什么危害。