大多数两者治疗效果都不错。针灸和艾灸都能够起到疏通经络和除湿排寒以及活血调经作用,能够改善患者痛经和腹部寒凉以及月经不宜排除症状,可以根据自身的病情听从医生指导,选择治疗方案,需要到大型正规医院选择专业医师,能够减少不良反应。平时要加强自身保暖措施,以免着凉加重病情。