孕31周每天宫缩20次正常吗

多数属于异常现象，并不是正常的生理现象。孕妇出现这种情况需要及时到医院进行b超监测，如果是先兆流产的宫缩症状，则需要通过卧床休息以及服用保胎药物进行治疗时，病情得到控制。在这段期间需要保持平和情绪，还需要采用左侧卧位来减轻症状，从而使宫缩的情况得到改善，有利于胎儿在宫内的情况好转。