孕21周宫高多少正常

一般宫高20左右属于正常的现象，每个人的体质不同，宝宝的发育成长速度快慢也会有所差别，在怀孕21周时宫高大概就在肚脐下方。还要定期到医院进行b超检查，查看胎动次数，有规律的口服叶酸，预防胎儿脑血管畸形，多吃一些新鲜的蔬菜和水果以及优质的蛋白质食物。还要加强钙物质的摄入。