可能是长时间睡眠不足所造成的,还有可能是肾功能不全所引发的,也有可能是患有糖尿病的原因,并且和贫血也有较大的关系。如果每天头昏昏沉沉的而且浑身没有力量的话,平时要保证充足的睡眠时间,尽量避免长时间熬夜,并且还要吃些营养比较丰富的食物。必要时可以到医院进行相关检查,明确是否患有疾病,然后对症治疗。