长期服用维c的危害

长期使用维生素c，特别是过量使用维生素c会引起副作用。虽然维生素c有增强人体免疫力的作用，但长期过量服用会为病毒的生长提供营养，得不偿失。长期服用大量维生素c会导致尿酸盐在尿道形成结石，尿频的症状也会出现它还会影响骨骼发育，降低女性生育能力，影响胎儿发育，甚至导致胎儿先天性坏血病。