便秘按摩什么穴位

便秘按摩可以按摩大肠淤血和天**，还可以按肚脐两边能够改善便秘的效果，同时能够促进消化功能，长期出现便秘有可能是因为饮食不规律或者是经常吃一些上火的食物。在发作时有可能会引起腹部疼痛和肚子胀痛等现象，同时还可以口服益生菌和润肠通便的药物进行缓解。