健脾胃的水果_健脾胃的水果有哪些

健脾胃的水果有很多，苹果具有健脾益气，生津止渴的功效。橙子具有健脾和胃，止呕宽胸的功效，对治疗食欲不振，呕吐便秘都有很好的效果。甘蔗也具有清热和胃的功效，能够治疗反胃呕吐的症状。多吃芒果也可以改善胃气不足，桑葚中含有丰富的维生素c和维生素b，能够调节肠胃道的消化功能，提高肠胃对食物的吸收。