在坐月子期间应该保持室内空气清新,室内的温度不要太高,也要注意多开窗通风,如果出现了出汗的情况,应该及时的更换衣服,避免身体受凉感冒,出现呼吸道感染,不利于身体得到快速的恢复。在剖腹产以后应该适量的吃一些含有蛋白质和微量元素比较丰富的食物,能够补充营养,保证充足睡眠。