您好!欢迎进入六康网全国知名整形美容咨询预约平台
首页 > 问答列表 > 什么方法瘦腿最快

什么方法瘦腿最快

跑步对于瘦腿也是非常有效的。很多人都以为跑步会让小腿变粗。其实只要掌握好方法,跑步瘦腿效果更佳。跑步的时候可以采用慢跑和步行结合的方法。跑步结束后,适当捶打小腿,让小腿放松。坚持一周后就可以看到效果。

欢乐咖啡(提问者)
2025-07-18 11:09:41
最佳回答
类似问题(10)
返回
首页
在线
客服
返回
顶部