尽量要避免吃烧烤,烧烤中含有大量的油脂和脂肪,人流后人体比较,食用后可能会导致肠胃负担加重,引起消化不良和肠胃疾病,不利于身体健康和恢复。人流手术会使女性的子宫和身体有所创伤,一个月内要禁止性生活,能够减少妇科疾病感染几率。平时要适量吃含蛋白质和维生素较高食物,增加自身营养,有利于身体快速恢复。