怀孕可以吃瓜子吗多味

怀孕一般可以吃瓜子。瓜子中含有脂肪以及蛋白质和微量元素，而且还有多种维生素通常可以补充机体所需的营养物质，但是尽量避免吃得过多，否则很有可能会导致身体出现上火的情况。在怀孕期间可以吃些新鲜的瓜果蔬菜，并且还要注意补充蛋白质。另外也要定期进行孕期检查，才能够了解到胎儿的生长发育情况。