一般是可以吃酸梅的,女性在怀孕后,身体中的孕激素水平升高,容易出现早孕反应,引起恶心呕吐、食欲下降。适当的吃酸梅可以缓解孕吐,增加食欲,而且还可以刺激胃消化液分泌,改善胃肠功能,在怀孕期间需要做好产检工作。多吃一些豆制品和牛肉、鸡蛋、牛奶等食物,有利于胎儿的生长和发育。