具体增长多少需要根据自身体重和日常饮食影响来决定,是不能够完全确定的,增长的幅度有很大差异。体重正常大概整个孕期能够增长20斤到30斤属于是正常,体质偏胖就会增长少一些,也需要根据怀孕的时间去计算,早期的时候增长慢,中期的时候增长的速度比较快。在怀孕期间应该定期到医院检查,远离电子产品辐射。