催吐容易吐你可以用手刺激咽喉部这样容易吐,也可以用压舌板或勺子来刺激咽喉部位,这样能够马上起到催吐的效果。通过催吐,把吃进去的食物吐出来,但是这种方法不可以长期使用,如果长期催吐会伤害到食管黏膜,同时也会患上厌食症,会给身体带来很大的危害。