多囊卵巢综合症的调理食谱

可以选择雌性激素丰富的食物缓解病情症状，比如说豆制品，包括豆粉、豆腐、豆浆，也可以选择吃一些燕窝或者是花粉、蜂王浆，因为里面的雌性激素成分也比较丰富，可以调理病情。饮食上以清淡为主，多吃新鲜水果和绿色蔬菜，多吃牛肉和羊肉。避免吃辛辣刺激性的食物或者是肥腻的肉食，不要吃辣椒。