月子里心情不好会影响奶水吗

有可能会影响奶水。在坐月月子期间如果长时间处在情绪比较低落的状态下，可能会影响体内的内分泌激素水平，甚至还会影响大脑皮层的中枢神经，引起奶水减少，在做饮食期间应该保持乐观精神状态，避免情绪过于紧张，生活饮食作息规律，也可以多吃一些含有蛋白质高食物促进乳汁分泌。