哺乳期可以喝饮料雪碧可乐吗

在哺乳期间是不可以喝雪碧和可乐的，因为雪碧和可乐属于碳酸类的饮料，在哺乳期间喝了之后很可能会出现腹部胀痛和腹泻现象，甚至还会造成食欲下降。并且还会通过乳汁使宝宝吸收，让宝宝出现消化不良现象，因此是不可以喝的。在哺乳期间饮食上尽量以清淡和容易消化食物为主，可以多吃绿色蔬菜和水果。