发烧回奶了怎么追回来

可以促进乳汁恢复的食物来追回来，可以多喝些乌鸡汤或者鲫鱼汤，也可以吃猪蹄汤能够促进乳汁的分泌。在平常生活中还要保持一个良好的心态，还要避免产生焦虑的心理，不要常时间抽烟或者喝酒，饮食方面要以多样化为主。还要穿些纯棉的透气性好的内衣内裤，最好是选择无钢圈的内衣。