这种情况是心肺功能下降的表现。首先选择做一个心电图,做心脏彩超方面的检查为主,看一下是否存在心脏方面的问题。心脏如出现问题,及时就医治疗。具体还需注意在日常生活当中,尽量加强身体的锻炼,尤其是心肺功能的锻炼。合理饮食,适当加强运动。增强体质,这样的情况慢慢会改善。