白心火龙果应该能通便。白色黄瓜中含有大量的维生素和纤维素，能够促进肠胃蠕动，预防血管破裂、贫血的疾病发生。可以用于缓解便秘引起的大便干燥、排便困难等症状。但是对于体质问题的人，最好不要食用，会造成胃黏膜刺激，出现腹泻、肚子痛的症状。平时要适当的锻炼，增强自身的抵抗力。
