通过局部按摩、热敷的方法来进行治疗,病情主要是长时间的保持一个体位所引起。就会伴随着恶心、呕吐,会出现颈椎疼痛的症状。如果疼痛一直不好可以去做个ct检查或者做个核磁共振的检查,然后再针对性的治疗。再做治疗期间可以适当的活动一下,尽量不要长时间的保持一个姿势,还有提高身体免疫力。