阑尾炎的最佳睡觉姿势一般可以采取屈膝以及保持弯腰的姿势能够缓解疼痛。阑尾炎主要是饮食不当长期不注重饮食,以辛辣生冷的食物为主刺激肠胃引起的,可以到医院进行静脉输头孢消炎药物和抗生素药物的治疗,如果症状严重,到医院进行切除阑尾手术治疗,手术之后要以清淡饮食为主,多吃一些易消化的食物。