隔姜灸最好不要天天灸,一般一周2-3次就可以了。每次灸3壮左右,使皮肤红润而不起泡为度,而且隔姜灸具有温和散寒的功效,一般对于治疗虚寒性疾病有很好的疗效,如果出现腹痛呕吐的情况,而且还有小便不利,都可以使用隔姜灸的疗法进行缓解。平时不要吃生冷寒凉的食物,避免摄入体内寒气过多。