可以喝乌鸡汤,是非常好的一种补品,营养很丰富,有氨基酸能够补血,可以增加身体所需要的影响,促进胎儿正常发育。怀孕早期可以口服维生素类药物,促进胎儿神经管畸形,远离电子产品辐射,不要长时间看电脑或者是玩手机。合理搭配膳食,保证营养均衡和全面,补充蛋白质以及微量元素和维生素,多吃新鲜水果和绿色蔬菜。