回奶一个胸软一个胸硬

可能是乳汁堆积引起的，可以用热毛巾热敷硬的一侧乳房，能够促进局部血液循环减轻疼痛和肿胀。在回奶期间要做好乳房部位护理，尽量不要用手挤压乳房，防止出现乳腺炎，同时还要少喝汤水类，比如鸡汤、鱼汤和排骨汤等都不可以喝，否则会使乳汁分泌过多。另外在回奶期间要适当按摩乳房部位。