吃辣的会刺激伤口,会导致伤口难以愈合,还会出现瘢痕增生的情况,最好是避免这些危害,伤口的恢复需要营养均衡,荤素搭配,多吃一些新鲜水果,绿色蔬菜,多吃一些膳食纤维的食品,养伤期间一定要多注意休息,最好是活动减少卧床休息为主。如果伤口出现发炎的情况,一定要口服一些消炎的药物来进行治疗。