可能会疼痛一周左右的时间,但是扭伤的严重程度不同,因此疼痛时间长短也是不同的。脚伤到筋可能是受到外伤引起的,也有可能是在运动的时候动作不当造成的,会引起局部出现疼痛和红肿症状,甚至还有可能会导致正常的行走受到影响,必要时可以到医院的骨科进行拍片检查确诊。在治疗期间避免过度频繁的运动,还要多到户外晒晒太阳。