通常是**引起的迟发反应所导致的,还有可能是感冒和精神过度紧张造成的,可能会出现贫血或者是缺钙的情况,在晚上睡觉出现猛一抖也有一定的关系。如果没有不适的症状,一般不需要特殊的处理,有可能过几天就会缓解。平时要注意多休息,保证有充足的睡眠,多吃一些含营养高的食物。