脚后跟骨头疼，走路疼，不走不疼

可能是根骨的骨刺导致的，或者是脂肪垫炎引起的，患者就会出现局部疼痛的情况，首先要减少对局部的刺激，注意休息，不要有剧烈的运动，还要做好局部的保暖工作，避免受寒受凉。一病情严重时，也可以在医生的指导下，外用一些活血化瘀的中成药物来进行治疗，能够有效的缓解疼痛，效果是不错的。